日: 2020年4月7日

いつでもできる! ブレストレーニングPart2

こんにちは! 前回のPart1では15拍でしたが、今回は24拍の練習になります。 初めてやった時には「わー、長っ」と思いましたが、しばらくすると32〜40拍と伸びていきました。 これを聞いて「無理…」と思う人が多いかもし […]

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