アレクサンダー・テクニークのレッスン

初めてアレクサンダーのレッスンを受けた人は、突然音が響くようになったり、指が回るようになったり、力みがなくなりブレスが楽になったり、大きな効果・変化を体験しますが、身体やココロの変化は繊細なものです。

そして人それぞれ骨格は異なり、それまで歩んできた人生もオリジナル。一人として同じ人は居ません。

最近は見直しの声が上がり変わってきましたが、学校などはまだまだ「教師から生徒へ教える」一方通行の教育。音楽の世界も同様です。

学校では知識の習得、音楽のレッスンでは歴史的背景、演奏のスタイル・技術など習得内容が多いのも事実で教わる事も大切です。しかし、その教育方法は大勢の人に伝えられるシステムで、それぞれの人にフィットしない方法で行われるものも多くあります。

自分にフィットしない方法で何かを続けていると、やがて意欲を無くし、違和感などに現れ、痛みなどにつながってしまう事も少なくありません。

私たちアレクサンダー教師(仮免許実習中 2018年4月現在)は、その時その場で生徒さんにとって何が必要で何が不要かを繊細に見極め、個別なプランを提供して、その人が自分自身の力で望みを達成できるようサポートします。

始めのうちは教師から多くのサポートを受けることになるでしょう。しかし、やがて少しずつ自分だけでできるようになっていきます。

→ワークショップやレッスンを受けた方の感想

あなたのライフスタイルに合わせて通える便利なチケット制を新しく始めました。ワークショップにもご利用いただけます。

1レッスン40分 チケット3枚
1レッスン60分 チケット4枚

チケット
レッスンチケット 5枚 10000円
レッスンチケット11枚 20000円
レッスンチケット17枚 30000円

今までのレッスン制度も引き続きご利用になれます
1レッスン60分 10000円

学校・団体のご希望、出張レッスンについてはお問い合わせください。

レッスンスタジオ所在地
JR京浜東北線 川口駅 徒歩10分、または埼玉高速鉄道線(地下鉄南北線)川口元郷駅徒歩5分。最大5名までのグループレッスンができます。所在地詳細はレッスン申し込み時にお知らせします。

ご質問やご希望の方はこちらからメッセージをどうぞ。