メンタル

合奏やアンサンブルでは1人で練習の時と同じように吹くようには吹けない!

こんにちは! これは誰もが感じるもどかしい、悩ましい事ですね。 練習の時はできたのに合奏でできない… ただ、結論から言うと「2人以上で演奏する時は、1人で演奏する時と同じように吹く事は不可能です!」 練習の時は思った通り […]

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イチローがオフも休まないのは自分の望みだから!

こんにちは! ご存知イチローは44歳。この年齢層に新橋あたりでインタビューしたなら、腰が痛い、四十肩、五十肩で腕が上がらない、などと身体の不調を訴える働き盛りの人が多いことでしょう。 私が思うにイチローは なるべくしてな […]

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軸に乗るとラクですよ

こんにちは! 疲れている時にこそ軸に乗る! 多くの人は疲れてくると頭が前に傾き、それによって脊椎も短くなり、内臓が圧迫され、血流は悪くなり… いい事は1つもありません。みなさんスマホ操作でもこうなってます… スマホを操作 […]

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風邪をひいて調子が悪い時の対処法

こんにちは! 先日風邪をひいてしまいまして、本番中苦しい思いをしました。 おそらく熱もあるし、急に息を吸うとむせる… でも、以前よりはよく対処できたと思います いろいろな対処 1 息は鼻からのみ吸う 口に比べ狭い通路から […]

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